Ølgær har i årevis været brugt som kosttilskud til mennesker såvel som kæledyr og anvendes især pga. sit meget høje indhold af B-vitaminer.
Én af de største fordele ved ølgær er, at det er et 100% naturligt produkt – i modsætning til de fleste andre B-vitamin supplementer, som er fremstillede i laboratorier.
De helbredsmæssige fordele er stort set de samme for hunde og katte. Når man begynder at give sit kæledyr gærtabletter, vil det typisk få en sundere hud og pænere pels, ligesom det normalt også fælder mindre.
I denne artikel kan du læse om følgende:
Anbefalede gærtabletter til hunde og katte
Hvis du vil sikre, at din hund eller kat en sund hud og flot pels, anbefaler vi dette ølgærpulver:
Som alternativ kan dette tilskud med ølgær også anvendes:
Hvorfor skal min hund eller kat have 2 kosttilskud?
En sund hud og pels hos hunde og katte kræver, at de får tilført tilstrækkelige mængder af følgende:
- A-vitamin
- B-vitamin
- D-vitamin
- Kalcium
Ølgær indeholder stort set kun B-vitamin og hverken A-vitamin, D-vitamin eller Kalcium. Uden A- og D-vitaminerne kan kroppen ikke optage kalcium og fosfor ordentligt, hvilket er essentielt for hudens og pelsens sundhed.
Hvad er ølgær?
Ølgær er en éncellet svamp, der har den latinske betegnelse Saccharomyces cerevisiae. Ølgær har længe været brugt som kosttilskud hos mennesker såvel som dyr (især hunde, katte og heste) og indtages ofte i form af gærtabletter, men findes også pulverform. Gæren indgår i øvrigt også i behandlingen af visse kroniske sygdomme.
De ernæringsmæssige fordele ved ølgær er, at den er rig på:
- B-vitaminer: B-vitaminerne er bl.a. med til at nedbryde kulhydrater, fedtstoffer og proteiner, hvilket forsyner kroppen med energi. De understøtter også nervesystemet og musklerne i fordøjelsessystemet. Herudover er de med til at holde huden, håret, munden, øjnene og leveren sund.
- Krom: Krom er et mineral, der bl.a. er med til at sænke blodsukkerniveauerne og kan dermed bruges til at mindske mængden af insulin. Selvom forskningen på området endnu er begrænset, tyder nogle undersøgelser på, at krom muligvis kan bruges til kontrollere blodsukkerniveauerne ved diabetes.
- Selen: Selen bruges til at støtte og bygge muskler hos mennesker såvel som dyr.
- Zink: Zink bidrager til en sund hud og en glansfuld pels, men har også mange andre vigtige funktioner i kroppen.
B-vitaminerne i ølgær er:
- B1-vitamin (thiamin)
- B2-vitamin (riboflavin)
- B3-vitamin (niacin)
- B5-vitamin (pantothensyre)
- B6-vitamin (pyridoxin)
- B7-vitamin (biotin)
- Folsyre (betegnelsen ‘B9-vitamin’ bruges også om folsyre)
B12-vitamin findes ikke i ølgær og gærtabletter, men derimod i fødevarer såsom kød og mælkeprodukter. Læs evt. mere om B-vitaminer her og andre vitaminer til hunde her.
Ølgærens effekt på dyr og mennesker
Der er lavet mange flere videnskabelige undersøgelser af ølgærens virkning på mennesket end på dyr såsom hunde og katte. Derfor kender vi også flere af de dokumenterede virkninger på os end på vores kæledyr.
Dette betyder dog ikke, at ølgæren ikke har de samme virkninger på kæledyrene – men blot at virkningerne ikke er undersøgte eller dokumenterede endnu.
Hvis man lægger videnskaben til side og kigger på hunde- og katteejernes erfaringer med brug af gærtabletter, vil man hurtigt finde ud af, at der er flere af ølgærens gavnlige egenskaber, som er fælles for os alle.
Helbredsmæssige fordele ved ølgær
De helbredsmæssige fordele ved ølgær til katte og hunde er, at det:
- giver en pænere pels
- mindsker hundes og kattes tendens til at fælde
- bidrager til en sundere hud
- er en god kilde til protein
- giver mere energi
- er en antioxidant
Fordi ølgær indeholder antioxidanter, mener man også, at det styrker immunforsvaret – men dette er ikke en dokumenteret effekt.
Udokumenterede virkninger
Nogle undersøgelser har indikeret, at ølgær kan sænke det ”dårlige” kolesterol og øge det ”gode” kolesterol hos mennesker – men ikke hos dyr. Herudover mener nogle forskere, at ølgæren kan bruges til at reducere kropsfedt, selvom træning og et begrænset kalorieindtag medfører bedre resultater hos mennesker såvel som dyr.
Nogle hundeejere har gode erfaringer med at behandle rejsediarre (turistmave) hos hunde med gærtabletter, men denne effekt er ikke videnskabeligt dokumenteret.
Andre udokumenterede virkninger inkluderer, at ølgær kan mindske, afhjælpe eller behandle følgende:
- Parasitter
- Stress
- Hyperaktivitet
- Angst
- Kræsenhed
Husk på at en udokumenteret virkning ikke nødvendigvis er falsk eller uvirkelig; den er bare ikke undersøgt og bevist.
Kan gærtabletterne være skadelige?
Medmindre dyrlægen har givet dig besked på andet, bør du ikke give det gærtabletter eller andre former for ølgær, hvis dit kæledyr er allergisk eller overfølsomt overfor gær. Symptomerne på gærallergi afhænger af hvilket kæledyr man har, men de inkluderer ofte hudkløe og maveproblemer såsom oppustet mave, uro i maven o.lign.
Herudover bør man naturligvis være opmærksom på ikke at forveksle gærtabletter og ølgær med andre gærtyper, da det kan være farligt for hunde og katte.
Nogle katte- og hundeejere er i øvrigt nervøse for at give gærtabletter til kæledyr, der er inficerede med gærsvamp. Denne bekymring er dog unødig, idet den gærsvamp man fodrer sine kæledyr med, ikke er den samme som den gærsvamp, der inficerer huden eller ørerne på kæledyr.
Anbefalede produkter
Vi anbefaler dette ølgærpulver:
Som alternativ kan dette tilskud med ølgær også anvendes: